Persoonlijk voedingsadvies (45 min) – voor weekmenu deelnemers

 
 
 
 
 
 
Alle recensies
 
 
  
Google
 
 
  
Facebook
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Uitstekende4.9162 recensies
 
4.9
 
Uitstekende162 recensies
 
 
 
  
 
Uitstekende4.748 recensies
 
4.7
 
Uitstekende48 recensies
 
 
 
  
 
Uitstekende5.0114 recensies
 
5.0
 
Uitstekende114 recensies
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Geplaatst op Google  
 
  
 
 
 Sandra Goossens 
 
17/09/2026
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. 
Ik ben ondertussen vanaf eind januari bezig.en reeds 14 kg afgevallen. Ik vind het een fantastisch programma met veel variatie en bovendien mag je alles blijven eten. Ik heb het ondertussen al aan vrienden en familie aangeraden en ze hebben ook al.de boeken gekocht. Momenteel.blijf ik zowat hangen op mijn gewicht maar zou graag nog 6 kg afvallen. Dus even een tandje bijsteken. Je mag je zeker niet verbieden ook eens te zondigen want anders heb je daarna teveel problemen dat je alles wil opeten. En dat lukt. Wees telkens blij met wat je al verwezenlijkt hebt. Succes aan iedereen. En merci Elisa om zo'n boeken te maken
  
 
 
 
 
 
 Geplaatst op Google  
 
  
 
 
 Annelies Te Lintelo 
 
17/09/2026
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. 
Ik heb haar boek "Elke dag anders" Handig boek maar de hoeveelheden kloppen niet altijd zoals een 1/2 ui 50 gr. Bij mij woog een halve ui (en was echt geen grote) 3x zoveel. Maar verder staan er wel lekkere recepten in. Meestal doe ik niet iedere dag iets anders omdat anders de restjes van de te gebruiken producten gaan bederven. Dat vind ik jammer.
  
 
 
 
 
 
 Geplaatst op Facebook  
 
  
 
 
 Tecla Sanders 
 
08/09/2026
 
 
 aanbevolenTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Facebook is. 
Heb nog nooit een "dieet" , in dit geval voedingswijze gevolgd waarin ik en pasta en aardappelen en veel tussendoortjes mocht eten. Top gedaan Elisa! Groet van mij Tecla
  
 
 
 
 
 
 Geplaatst op Facebook  
 
  
 
 
 Cockie Besemer van Willigen 
 
08/09/2026
 
 
 aanbevolenTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Facebook is. 
Ik ben nu samen met mijn man 4 weken bezig met de lekkere en makkelijke recepten van Elise. Er is bij mij 1 kg af, dat is niet veel maar ik voel me stukken beter dan voorheen. Niet meer zo opgeblazen en meer rust in mijn buik. En nu hoef ik niet meer na te denken war zullen we eten. We gaan zeker door en ik denk dat ik de 4 seizoenen boekjes voor mijn verjaardag vraag.
  
 
 
 
 
 
 Geplaatst op Google  
 
  
 
 
 Anneke Wouterse 
 
08/09/2026
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. 
4 weken verder en 2,5 kg kwijt. Ik ben een lastige afvaller, want ik heb lipoedeem en een histamine overgevoeligheid. Toch levert het volgen van dit dieet (koolhydraten, bruin brood en bepaalde groenten) geen extra problemen voor mij. Ik voel me over de hele linie goed in mijn vel.
  
 
 
 
 
 
 Geplaatst op Google  
 
  
 
 
 Angelina Klopper 
 
06/09/2026
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. 
Sinds 2,5 week volg ik het dieet, ik ben er erg blij mee. Ben 3 kilo kwijt. Alleen vind ik wel voor 1 persoon is het moeilijk om gepaste hoeveelheid groente te kopen, waardoor ik verschillende groentes weg heb moeten gooien.😉
  
 
 
 
 
 
 Geplaatst op Google  
 
  
 
 
 Levi Vis 
 
04/09/2026
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. 
Goed vol te houden. Makkelijke recepten
  
 
 
 
 
 
 Geplaatst op Google  
 
  
 
 
 Martha Griemink 
 
02/09/2026
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. 
Nu bezig met dag 2 van week 2 uit het boek Elke dag anders. Bevalt heel goed en na 1 week 1 kg afgevallen. Dus ik ga gewoon door.
  
 
 
 
 
 
 Geplaatst op Facebook  
 
  
 
 
 Miranda Dros 
 
02/09/2026
 
 
 aanbevolenTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Facebook is. 
Werkelijk voor mij het wonder om af te vallen. Gaat me heel goed af en blijf ook op gewicht.
  
 
 
 
 
 
 Geplaatst op Google  
 
  
 
 
 Rina Meuffels 
 
02/09/2026
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. 
Hallo Elise ben nu 4 weken bezig en het gaat heel goed.  Had de 4 seizoenen  besteld. Na een weekje kreeg ik de boeken toegestuurd .  3.600kg is er af waar ik Heel blij mee ben.  Nog 2 kg te gaan dat komt zeker goed.  Het is wat werk aan maar zeker een aanrader. En het is allemaal even lekker. Vele groetjes Rina .
  
 
 
 
 
 
 Geplaatst op Google  
 
  
 
 
 Gina Michiels 
 
02/09/2026
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. 
Hallo Elisa, 3 weken al lekker en gezond aan ‘t eten met als extra beloning 3 kilootjes lichter. Haalbare dagmenu’s en lekkere recepten. Ik ben fan en blijf met veel plezier gezond verder eten. ☺️
  
 
 
 
 
 
 Geplaatst op Facebook  
 
  
 
 
 Marjo Croeze 
 
31/08/2026
 
 
 aanbevolenTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Facebook is. 
Hallo Elisa. Ik ben net met jou receptenboek begonnen. Ik moet zeggen dat de recepten goed te eten zijn. Mijn man vind ze zelfs lekker. Ik gebruik soms wel een variant van kruiden of groente. We lusten niet alles. Ik kan nog niet zeggen of we ervan afvallen al heb ik wel meer energie. Dus we gaan heerlijk verder. Groetjes Marjo.
  
 
 
 
 
 
 Geplaatst op Facebook  
 
  
 
 
 Ciska Blaak 
 
26/08/2026
 
 
 aanbevolenTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Facebook is. 
Ik ben echt superblij dat ik 4 weken geleden de boeken van Elisa Voedingsadviezen en Begeleiding heb aangeschaft! ❤️ 8 jaar geleden heb ik een GBP gehad. In de loop der jaren waren er helaas langzaam weer een aantal kilo’s bijgekomen. Ik had al verschillende dingen geprobeerd, maar hield het nooit goed vol. Vooral rond 4 uur kreeg ik enorme trek en begon ik te snaaien. Ik was daarom echt op zoek naar iets wat ik wél kon volhouden, zonder dat vervelende hongergevoel. En wat een verschil! Na 3 weken ben ik al 4 kilo afgevallen en ik voel me ontzettend goed. Ik heb veel meer energie, ben niet meer opgeblazen en het allerbeste: ik heb totaal geen honger gehad! Soms krijg ik mijn eten zelfs niet helemaal op. 😊 De menu’s zijn superlekker, makkelijk te maken en ook heel handig om mee te nemen. Precies wat ik nodig had en vooral iets wat voor mij goed vol te houden is. Ik ben ontzettend blij dat ik deze stap heb gezet en kan de boeken van Elisa dan ook echt van harte aanbevelen!
  
 
 
 
 
 
 Geplaatst op Facebook  
 
  
 
 
 Petra Vonk 
 
24/08/2026
 
 
 aanbevolenTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Facebook is. 
Ik vind het fijn dat de menu’s en tussendoortjes per dag wordt beschreven. En ook de boodschappen lijstjes kan je precies zien wat je in huis kan halen. En ook de variatie lijst als je bijvoorbeeld iets niet lust kan je uit de lijst kiezen wat je eventueel wel lust. Ik ben nu 4 weken veder en inmiddels 6,1 kg afgevallen. Het is goed vol te houden.
  
 
 
 
 
 
 Geplaatst op Google  
 
  
 
 
 Lenie de Graaf 
 
24/08/2026
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. 
Geweldig je valt af zonder honger. Ben er heel blij mee. Dankjewel
  
 
 
 
 
 
 Geplaatst op Google  
 
  
 
 
 Corry Peerdeman 
 
19/08/2026
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. 
Ik ben enorm blij dat deze manier van afvallen in mijn leven is gekomen. Het boek " elke dag anders"is echt top,en zeer gemakkelijk te volgens. Het menu's zijn echt niet ingewikkeld. Ze bevatten zeer veel variatie en zijn echt heerlijk. Ook fijn is de boodschappen lijst in het boek. Ik ben 3 augustus begonnen,en ik ga mij 1x in de maand wegen. Mijn resultaten weet ik nu nog niet. Al met al een absolute aanrader om dit te volgen
  
 
 
 
 
 
 Geplaatst op Facebook  
 
  
 
 
 Mirjam Mulder-Van Den Hof 
 
05/08/2026
 
 
 aanbevolenTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Facebook is. 
Wat ideaal om gewoon een menu per dag te krijgen voor 1 persoon en ideaal met gewicht erbij vermeld. En die boodschappenlijst is perfect! Ik ben net begonnen dus ik ben nog niet afgevallen maar ik heb goede hoop.
  
 
 
 
 
 
 Geplaatst op Facebook  
 
  
 
 
 Marieke Marieke 
 
03/08/2026
 
 
 aanbevolenTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Facebook is. 
Toen ik begon, was mijn doel om 10 kilo af te vallen. Dat leek me een mooie uitdaging. Tot mijn verrassing was ik in drie maanden tijd zelfs 12 kilo kwijt. Daarna wilde ik mijn gewicht vooral behouden door iets meer te eten, maar inmiddels ben ik nóg 2 kilo afgevallen. Ik ben begonnen met het boek "Elke dag anders" en dat is echt de beste keuze geweest. De recepten zijn heerlijk, gevarieerd en ik heb nooit het gevoel gehad dat ik op dieet was. Daarna heb ik ook het e-book met de lekkere baksels gekocht. Die zijn echt een verwenmomentje zonder schuldgevoel. Inmiddels heb ik de seizoenboeken ook genomen en kook ik uit nu het zomerboek en ook dat bevalt me weer ontzettend goed. Voor mij is dit geen tijdelijk dieet, maar een nieuwe manier van eten die ik met plezier volhoud, ook als ik af en toe uit eten ga, pak ik daarna gewoon de draad weer op. Ik ben ontzettend blij dat ik voor de boeken van Elisa Ruiter heb gekozen en kan ze iedereen aanraden die op een fijne en lekkere manier gezonder wil leven.
  
 
 
 
 
 
 Geplaatst op Facebook  
 
  
 
 
 Linda Verhaegen 
 
31/07/2026
 
 
 aanbevolenTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Facebook is. 
Ik ben bezig met het boek (elke dag anders). Heel goed uitgelegde menu’s , makkelijk te volgen en lekker en ook veel eten . Met resultaat om af te vallen trouwens. Bij mij is t nu een beetje met vallen en opstaan 🤭( veel zomerfeestjes ). Maar toch blijf ik voortdoen , wil er nog enkele kilo’s af en met dit boek lukt het mij voor de eerste keer om vol te houden en toch heel goed te eten . Dank u wel Elisa hiervoor 👍👍
  
 
 
 
 
 
 Geplaatst op Facebook  
 
  
 
 
 Donna Dorland 
 
28/07/2026
 
 
 aanbevolenTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Facebook is. 
Goede en lekkere recepten en een fijn weekoverzicht zodat je nergens aan hoeft te denken.
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 Gecertificeerd door: Trustindex  
Het geverifieerde Trustindex-badge is het universele symbool van vertrouwen. Alleen de beste bedrijven kunnen het geverifieerde badge krijgen met een beoordeling boven 4.5, gebaseerd op klantbeoordelingen van de afgelopen 12 maanden. Lees meer