4,8Bekijk alle reviews (210+)

E-book (PDF) ‘Gezonde baksels’

 15,00

30 gezonde bakrecepten waarmee je blijft genieten tijdens het afvallen

  • Ideaal als je wilt afvallen zonder streng dieetgevoel
  • Simpele bakrecepten met herkenbare ingrediënten
  • Voor ontbijt, lunch, tussendoor of als traktatie
  • Inclusief voedingswaarden en tips voor houdbaarheid
  • Direct digitaal beschikbaar op telefoon, tablet en laptop
Let op: dit is een digitaal e-book. Je ontvangt geen fysiek boek per post.
Na aankoop kun je de PDF downloaden via de link in je bevestigingsmail.
iDEAL Klarna PayPal Bancontact Creditcards

Inhoud van het e-book

  • 30 lekkere & voedzame bakrecepten
  • recepten voor ontbijt, lunch, tussendoortje én traktatie
  • praktische tips om gezond bakken makkelijk te maken
  • uitleg over veelgebruikte ingrediënten zoals kwark, havermeel en zoetstoffen
  • eenvoudige recepten met herkenbare ingrediënten
  • inspiratie voor lekkere genietmomenten zonder schuldgevoel
  • goed te combineren met mijn weekmenu’s voor extra variatie
  • duidelijke uitleg zodat je baksels goed lukken

afvallen-en-gezond-bakken

Gezond eten, maar wél blijven genieten

Wil je gezonder eten of afvallen, maar voelt het alsof bakken en iets lekkers er dan niet meer bij horen?

Dat maakt gezond eten al snel streng. Alsof je alles moet laten staan zodra je serieus met je doelen bezig bent.

Met het e-book ‘Gezonde baksels’ ontdek je dat het ook anders kan. Je krijgt 30 lekkere & voedzame bakrecepten die passen binnen een gezonde leefstijl.

Je hoeft dus niet te kiezen tussen lekker eten en goed voor jezelf zorgen. Met de juiste recepten kan allebei gewoon samengaan.

Iets lekkers dat bij je doelen past

Hoe makkelijker gezond eten voelt, hoe beter je het volhoudt.

Met iets lekkers in huis dat bij je doelen past, val je minder snel terug op snelle snacks of gedachteloos snoepen.

Deze recepten helpen je om te genieten zonder schuldgevoel. Voor momenten waarop je iets lekkers wilt, maar óók goed voor jezelf wilt zorgen.

Ideaal voor bij de koffie, als voedzamer tussendoortje, voor meer variatie naast de weekmenu’s of voor drukke momenten waarop je iets achter de hand wilt hebben.

Op deze manier wordt gezond eten niet saaier, maar juist leuker, lekkerder en veel beter vol te houden.

gezond-ontbijt-recept
gezonde-tussendoortjes

Gezond bakken zonder gedoe

Je hoeft geen ervaren bakker te zijn om met dit e-book aan de slag te gaan.

De recepten zijn makkelijk te maken, duidelijk stap voor stap uitgelegd en gemaakt met ingrediënten die je grotendeels gewoon in de supermarkt vindt. Geen professionele apparatuur, geen uren in de keuken en geen onnodige poespas.

Daarnaast krijg je praktische tips waarmee gezond bakken ook echt haalbaar wordt in het dagelijks leven. Denk aan tips over ingrediënten, bakken, bewaren en invriezen.

Na aankoop kun je meteen aan de bak. Direct te downloaden voor  €15

Wat anderen zeggen

Past hier goed bij